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Schwamm für Becken locker
Dieser Schwamm ist größer und...
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Schwamm für Becken locker
2106
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Dieser Schwamm ist größer und besonders geeignet für den Reiter, um sich längs darauf zu setzen und damit das Becken richtig locker zu machen und dadurch deutlich besser mitschwingen zu können.
in Kürze auf Lager, Vorbestellung möglich
Produkteigenschaften
| Maße | 30 x 20 x 8 cm |
Mehr Infos
Muskeln lieben es „geschwammt“ zu werden, diese besondere Massage dient der Wahrnehmung, Entspannung und dem Wohlbefinden. Sie kann vor dem Training genutzt werden um die Aufmerksamkeit auf eine Körperregion zu lenken oder anschließend als Regeneration…
In der Franklin-Methode wird der Schwamm vor Allem bei der Fußarbeit genutzt.
Der große Schwamm kann auch gut im Büro auf dem Schreibtischstuhl genutzt werden.
Der große Schwamm beim Reiten
Dieser großer Schwamm hat nur eine Anwendungsmöglichkeit. Sie können ihn der Länge nach auf Ihre Sitzfläche legen und damit ganz normal in allen Gangarten und Lektionen reiten. Der Schwamm stimuliert Beckenboden- und Becken-, sowie Oberschenkelmuskulatur und dadurch wird schon während der Nutzung der Beckengürtel beweglicher und flexibler. Das wirkt sich positiv auf den Bewegungsfluss im Leichttraben und natürlich im Aussitzen aus. Nach der Nutzung bleibt die Wirkung erhalten, wenn die Wirkung nachlässt, können Sie die Nutzung wiederholen. Ein Schwamm wirkt sehr weich auf den Körper ein.
In ihren Seminaren erklärt Sibylle Wiemer, wie Übungen mit dem Schwamm beim Reiten helfen. Diese Übungen werden auch im Buch 'Sitzschulung für Reiter 2' beschrieben, das vorrausichtlich Ende 2019 erscheint.
Unser Tipp für alle "Facebooker", ein Link für die "ersten Schritte" beim Reiten....