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Der Einsatz der Bälle, Rollen, Bänder und Schwämme hat im Reitsport große Kreise geschlagen. Die Wirkung auf den menschlichen Körper ist so tiefgreifend. Keine noch so gut formulierte Anweisung eines Reitlehrers kann die Wirkung hervorrufen, die der Einsatz der Materialien erreichen kann. DAS ist das Besondere. Sie können die Materialien in alle...
Der Einsatz der Bälle, Rollen, Bänder und Schwämme hat im Reitsport große Kreise geschlagen. Die Wirkung auf den menschlichen Körper ist so tiefgreifend. Keine noch so gut formulierte Anweisung eines Reitlehrers kann die Wirkung hervorrufen, die der Einsatz der Materialien erreichen kann. DAS ist das Besondere. Sie können die Materialien in allen Gangarten und beim Reiten alles denkbaren Lektionen anwenden.
Wenn Sie mit den Produkten aus der Franklin®-Methode reiten, gilt es, zunächst das Körperbewusstsein zu erhöhen. Die verbesserte Körperwahrnehmung ermöglicht Ihnen bewusste Veränderung.
Beachten Sie jedoch einige Regeln:
- Trinken Sie vor und nach dem Reiten ausreichend Wasser.
- Weniger ist mehr. Nutzen Sie die Produkte in kurzen Reprisen. Wiederholen Sie es immer mal wieder, aber nicht zu lange und nicht zu oft.
- Nehmen Sie sich ausreichend Zeit, in Ihren Körper hinein zu spüren und Veränderungen wahrzunehmen und zu beschreiben.
- Arbeiten Sie niemals, egal womit, in den Schmerz hinein
- Testen Sie nicht zu viele Varianten an einem Tag
Franklin-Methode®-Produkte Es gibt 18 Artikel.
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Franklin Mini Rolle blau - "Die Luft-Rolle"
Die türkise, luftgefüllte Franklin-Mini-Rolle dient der Unterstützung und Entlastung der Muskeln im Rücken-, Bein-, und Schulterbereich. Die Franklin Minirolle ist besonders für das Beckenbodentraining geeignet.
lieferbar innerhalb 1-3 Tagen -
Franklin Fascia-Rolle - "Die Wasser-Rolle"
Mit der lilafarbenen, wassergefüllten Fascia-Rolle bearbeiten Sie Ihr komplexes Fasziengeflecht der Muskeln, Gefäße und Organe bis in die Tiefe.
lieferbar innerhalb 1-3 Tagen -
Schwamm für Franklin-Übungen
Muskeln lieben es „geschwammt“ zu werden, diese besondere Massage dient der Wahrnehmung, Entspannung und dem Wohlbefinden. Sie kann vor dem Training genutzt werden um die Aufmerksamkeit auf eine Körperregion zu lenken oder anschließend als Regeneration…
lieferbar innerhalb 2-5 Tagen -
Original Franklin-Ball grün, 2er Set -...
Der Original Franklin-Ball wird hauptsächlich für die Mobilisation der Gelenke und die Aktivierung der Muskulatur eingesetzt.
lieferbar innerhalb 1-3 Tagen -
Franklin-Softball orange, 2er Set
Der Franklin-Softball hat eine glatte Oberfläche und ist mit Luft gefüllt.
lieferbar innerhalb 1-3 Tagen -
Franklin-Universal mini rot, 2er Set
Der neue rote Franklin-Universal-mini-Ball ist der kleine Bruder vom orangefarbenen Franklin-Softball.
lieferbar innerhalb 1-3 Tagen -
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Franklin Fascia-Ball gelb
Dieser wassergefüllte Ball eignet sich für ein Faszientraining vom Fuß bis zum Kopf. ACHTUNG: Lieferumfang 1 Ball !
innerhalb von 1-3 Werktagen lieferbar -
Franklin Easy Catch Ball, 2er Set - "Die...
Der Franklin Easy Catch Ball - ist der kleine Bruder vom bekannten grünen Original Franklin-Ball, der sich immer größerer Beliebtheit im Pilates, in der Rückenschule, im Leistungssport und anderen Bewegungsformen erfreut. Er ist besonders für kleinere Menschen und Kinder gedacht.
lieferbar innerhalb 1-3 Tagen -
Schwamm für Becken locker
Dieser Schwamm ist größer und besonders geeignet für den Reiter, um sich längs darauf zu setzen und damit das Becken richtig locker zu machen und dadurch deutlich besser mitschwingen zu können.
lieferbar innerhalb 1-3 Tagen
