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Eckart Meyners: Aufwärm- und Übungsprogramm für Reiter (Kosmos)

K13849

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Aufwärm-, Fitness- und Übungsprogramme für die Beweglichkeit des Reiters.

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32,00 € inkl. MwSt.

0.5 kg

Produkteigenschaften

ISBN 978-3-440-13849-6
Titel Aufwärm- und Übungsprogramm für Reiter
Untertitel Aufwärm-, Fitness- und Übungsprogramme für die Beweglichkeit des Reiters.
Autor Meyners, Eckart
Verlag Kosmos
Seitenanzahl 224
Auflage 1. Auflage 2016
Produktsprache deutsch
Abbildungen 273 Farbfotos, 170 SW-Zeichnungen
Produktform laminierter Pappband
Maße 222x169x21 (LxBxH)

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Aufwärm-, Fitness- und Übungsprogramme für die Beweglichkeit des Reiters.

Steife Knie beim Aufsteigen, unflexible Hüften beim Leichttraben oder ein nervöser Magen vor dem Turnierstart müssen nicht sein. Bewegungsexperte Eckart Meyners stellt spezielle Aufwärm-, Fitness- und Übungsprogramme vor, mit denen Reiter von Kopf bis Fuß beweglicher werden. Auch die mentale Vorbereitung spielt beim Reiten eine zentrale Rolle.

Hier findet jeder Reiter eine Vielzahl an Übungen für Psyche und Körper, die liegend, sitzend, laufend oder im Sattel ausgeführt werden. Das Gleichgewicht, die Geschmeidigkeit und das richtige Gefühl werden effektiv gesteigert.

Mit Kurzprogrammen für die praktische Vorbereitung vor der Reitstunde, dem Ausritt oder einem Wettbewerb.

ACHTUNG: Dieser Artikel wird von unserem Partner KOSMOS-Verlag versendet. Durch Klicken des folgenden Links wird die Seite von KOSMOS Verlag in einem neuem Fenster geöffnet, dort erfahren Sie auch die anfallenden Versandkosten. Die Kaufabwicklung und der Versand erfolgt durch KOSMOS.

zum Produkt: Aufwärm- und Übungsprogramm für Reiter

Zum Autor:

Eckart Meyners ist Dozent für Sportpädagogik an der Universität Lüneburg. Seit über 30 Jahren befasst er sich mit dem Thema Bewegungslehre beim Reiten. Er schult für die Deutsche Reiterliche Vereinigung (FN) und international Landestrainer, Ausbilder, Richter und Reiter. Er ist der anerkannte Experte auf dem Gebiet der Bewegungslehre.

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