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Diese Schwammhalbrollen sind eine...
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Lieferdatum 05.09.2017
Maße | Ø10 x 5 cm |
Material | Schaumstoff |
Muskeln lieben es „geschwammt“ zu werden, diese besondere Massage dient der Wahrnehmung, Entspannung und dem Wohlbefinden. Sie kann vor dem Training genutzt werden um die Aufmerksamkeit auf eine Körperregion zu lenken oder anschließend als Regeneration…
In der Franklin-Methode wird der Schwamm vor Allem bei der Fußarbeit genutzt.
Sie können problemlos in der Waschmaschine gewaschen werden und trocknen sehr schnell.
Die kleinen halbrunden Schwämme können wie die Bälle genutzt werden sie wirken sanfter als die Bälle.
Kleine halbrunde Schwämme ersetzen die Nutzung der Bälle. Gerade im Sommer ist die Nutzung der Bälle in den Achselhöhlen „eine recht verschwitzte Sache“. Daher nutzt Sibylle Wiemer die Schwämme als waschbare Alternative zu den Bällen.
Unser Tipp für alle "Facebooker", ein Link für die "ersten Schritte" beim Reiten....